蒜蓉蒸大虾

📁 酒频道 > 白酒知识 > 酒文化 📅 2026-07-29 00:27 👁️ 5940 阅读

虾是重要海鲜品之一。其肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。下面佳酿网小编教大家用最营养的方法烹饪大虾——蒜蓉蒸大虾,口感清鲜美味。

备料:大虾、蒜、姜、葱、金针菇、芋艿

1,粉丝泡温水浸泡10-20分钟

2,金针菇洗干净备用

3,蒜、姜、葱切沫备用

4,大虾洗净,去虾须

5,大虾入热水稍煮,取出从背部剪开去虾线,剥壳取虾仁

6,调汁:蒸鱼豉油1汤勺、生抽1茶勺、盐少许、鸡精少许

7,粉丝铺在盘子

8,依次码上金针菇、大虾仁、芋艿、撒上葱姜蒜沫,倒入调好的汁

9,隔水蒸10分钟

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